女性应该掌握的自信科学与艺术 女性如何跨越“信心鸿沟”

作者:未知 更新时间:2014-04-30 来源:北方网 【字号: 】 浏览
[导读]在一本名为《信心代码:女性应该掌握的自信科学与艺术》(The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance – What Women Should Know)的新书中,两位著名的电视记者克莱尔•希普曼和凯蒂•肯表示

  那么,女性怎样才能提升自信心呢?

  我建议客户欣赏一则联邦快递(FedEx)的广告——在这则广告中,有两个人在会议期间讲了同样一番话,但第二个家伙显得信心十足。先发言的那位资历稍浅,他以问题的方式抛出自己的见解。临近发言结束时,他的声音上扬了一下。(小姑娘们听好了,这就是所谓的高声发言。)进行陈述时,他的眼睛扫视四周,胳膊肘嘎吱嘎吱地支撑在桌面上,而且他的外形看起来不够整洁。后发言的那位则坐直身子,身体微微前倾。即将结束之际,他的声音突然变得低沉,给人以确信不疑之感。他显然是在注视,而不是扫视坐在桌子四周的几个人。脚本中唯一的差异是,正式发言前,他先说了一句开场白,“好吧,大家听听这个看法怎么样?”然后,他暂停了一下,顿时集中了与会者的注意力。

  很容易吧,但本文要重点讨论的是,女性如何才能改善自己的表现:

  不要过于在意形象,过分顾及别人的反应

  在10年的教练生涯中,为上镜形象而烦恼的男性屈指可数。我向你保证,这决不是因为男性高管个个英俊潇洒,气度不凡。另一方面,如果女性觉得没有呈现出自己最好的一面,她们就不会把心思放在培训本身。这都可以理解。我自己一点都不怀念在破晓时分上电视的那些日子,这就是其中一个原因。就外表而言,我们女性拥有的服饰和发型选择比男性多得多。对于女性,人们一直奉行以貌取人的标准,无论她们从事什么工作,做出了多大的成就。在这个问题上,最有发言权的恐怕是希拉里•克林顿。

  再有就是我们观察周围事物的方式。女性往往比男性注意到更多东西。在《女性视野:职场女性的真实权力》(The Female Vision: Women's Real Power at Work)一书中,莎莉•赫尔格森和朱莉•约翰逊注意到,女性具有“广谱察觉”。我们可以察觉与会者对一个观点的情绪反应,以此衡量她获得的支持度。但这也意味着,女性更容易被一位并不认同自己观点的人击溃,而男性往往察觉不到、或者根本就不关心别人的看法。女性是取悦者,多面手。这可能是一个有损自信心的劣势。

  应对这两种状况的处方是,尝试着冻结自己的皱眉纹,无视那个正在皱眉头的家伙,全身心地专注于反应积极的人和你自身的目的。一项刊登在《哈佛商业评论》(Harvard Business Review)的研究发现,只有当女性不仅仅看重自身形象,而且还专注于自己的目的时,她们才有望提升自己的高管风范。

文章Tag: 女性  自信  
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