• 当代年轻人应该如何宣泄自己的情绪

    作者:茶购 更新时间:2021-03-16 来源:中国美妆网 【字号: 】 浏览
    [导读]随著生活方式、社会环境的变化,许多年轻人面临着‘压力山大’但又没有地方去宣泄的问题,而‘夸夸群’和‘互骂群’提供了一个宣泄压力的平台。释放压力的第一步是“听”,而“听”和“骂”的内在设置决定了发言者在群里说什么都会得到回应,这也意味着无论他表达什么情

    随著生活方式、社会环境的变化,许多年轻人面临着‘压力山大’但又没有地方去宣泄的问题,而‘夸夸群’和‘互骂群’提供了一个宣泄压力的平台。释放压力的第一步是“听”,而“听”和“骂”的内在设置决定了发言者在群里说什么都会得到回应,这也意味着无论他表达什么情绪,他都会“听”,这样才有利于发言者摆脱压力,更好地思考为什么会有压力,如何应对压力等等。

    在网络时代,“夸夸群”和“互骂群”出现的前提和条件都是网络时代特有的“私人空间”,“夸夸群”的需求就产生了。小组成员之间“互赞”或“互骂”表面上看是一种简单的社交活动,但实际上由于大部分小组成员互不认识,以“匿名交流”的方式进行交流,这两个小组本质上属于一种“私人空间”,说话者有勇气表达自己的感受,不需要像现实生活中那样谨慎

    “夸夸群”和“互骂团”的出现具有一定的积极意义。合理的泄压有利于身心健康,可以避免抑郁、焦虑等心理问题。科研也证明,良好的心理状态能预防高血压、冠心病等生理疾病。与互骂群相比,夸夸群有助于积极改变发言人的心情。“夸夸其谈”使演讲者能从他人口中发现自己窘迫处境的积极方面,进而能更全面、更乐观地看待问题,更容易找到解决问题的突破口。同时,夸耀本身是补充正能量的方法,容易让人感到积极。

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