新婚之夜，是令男女向往的。客人送走了，夫妻双双进入洞房，揭开红头巾的那一刻，心潮澎湃、思绪万千。这幸福的时刻终于到来了。这时，男女双方都没有“性体验”，不免会感到羞怯、紧张和恐惧。怎样过好第一夜，是个“大学问”。因为这对夫妻今后的性生活是否和谐美满关系重大。怎么办?Xiw66美妆网

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1、要消除紧张，顺其自然：开始性生活，双方都会有些害羞，女性更为明显，心理比较复杂，精神有些紧张或恐惧。此时此刻帅哥要体贴、关怀、爱护女性。应通过拉家常再转入主题，尽量消除女性的紧张情绪。通过夫妻接吻、拥抱、抚摸、刺激四大要素后，再实施性爱。当yinjing首次缓缓插入yindao时，由于处女膜的撕裂，女性会感到有些疼痛。但一般地说，这种疼痛十分轻微，常被性兴奋掩盖，不足为忧。尤其是在极兴奋的情况下，完全有可能觉察不到疼痛。相反，如若心理越惧，对疼痛越敏感。为了减轻爱妻的疼痛，丈夫切勿急于求成，粗暴行事。为了使性爱顺利进行，妻子应当用手轻轻拿起yinjing，帮助丈夫找到yindao，这样做既帮助了丈夫，也帮助了自己。Xiw66美妆网

2、是尽可能缩短夫妻双方性欲高潮的时差：一般而言，男子通过视力即能激起性欲，特别是新婚之夜，见到美丽的爱妻之后，洞房花烛之下，又是性爱的温床，yinjing勃起是很快的。然而女性不成，通常需要通过皮肤接触才能逐步激发性欲。为了性爱能使双方都得到满足，缩短时差(正常男子从开始性爱到she精需2～6分钟，女性从开始性爱到性欲高潮需5～10分钟)，作为丈夫首先要关怀、体贴、爱护妻子，千万不要只顾自己，急于求成。要克制自己，耐心地通过情爱的语言，性前的嬉戏，接吻、拥抱、抚摸妻子全身，要重点抚摸妻子的头发、乳房、腋下、大腿内侧诸性敏感区，进而也可以触摸妻子的外yin、大yin唇转向重点轻轻刺激女性最敏感的性敏感区——yin蒂，以调动、开启妻子的性欲。这样做，可加速女性性欲的到来，加速妻子的大小yin唇张开，加速yindao分泌物和前庭大腺分泌液溢出，从而缩短男女性功能的时间差距。作为妻子，要主动配合，在性生活时要努力做到神态自然，肌肉放松，两腿自然弯曲分开，使yin部充分扩展；并鼓励丈夫消除性紧张情绪，以达到相互配合、互尊互爱、互相关照，使婚后性生活更加美满、和谐和幸福。应当指出的是，有时做爱时间过长，或yinjing插入yindao出现困难，或yinjing尚未进入yindao，丈夫便she精了。这种情况并非异常。此时此刻，关键是理解和安慰，切勿嘲笑或斥责丈夫性无能。随着时间的推移和经验的积累，男性会向女性发展——等候女性性欲来临，女性会向男性发展——加快性欲到来的时间，从而使男女双方配合默契，提高成功率。夫妻双方，恩恩爱爱，来日方长嘛!