人体润滑剂在现在社会被广泛使用，夫妻之间也越来越注重彼此的感受，但是毕竟是往自己身上涂抹的东西，因此润滑剂的使用直接关系到自身健康，那么什么样的润滑剂才是最适合自己的?我们一起来看看吧。

为什么要使用润滑剂?

润滑剂有时候真可以说是性爱灵药。从皇后大学的研究结果来看，在总计共424名女性的调查样本中，有80%曾使用过人体润滑剂。在这之中，高达74%的使用人群使用润滑剂是为了“提升自己的性感受”， 并有57%的女性用这种方式“提升对方的性感受”。除此之外，“有效帮助插入”也是64%女性选择润滑剂的理由，”润滑剂的气味和触感提高了性交气氛”这一理由也得到了8%的赞同率。

独树一帜的是，皇后大学所进行的这个研究特别关注了久受性交疼痛困扰的女性。对这些女性来说，润滑剂委实是她们的福音。此类女性有81%选择润滑剂的原因都是“减少疼痛”，占她们选择使用人体润滑剂的原因之冠。而相比之下无此类病症的女性只有46%会为了避免偶尔的摩擦疼痛而选用润滑剂。

总的来说，润滑剂首先迎合了性爱过程中润滑的需要，减轻了摩擦受伤的可能性(尤其是对于阴道干涩或性交疼痛的女性来说)，在此基础上，进一步增加了性爱快感，并可以用气味和温度(比如一些能产热的润滑剂)等别出心裁的手段营造一种更放松、更投入的性爱氛围。

我适合哪一种?

按照成分，润滑剂可以分为水基、油基和硅基。现在国内市场售卖的人体润滑基本以水基润滑剂为主。它的好处在于可溶性好，有着很强的身体接受性，也容易清洗。虽然它比较易挥发，但是它有着得天独厚的优点——不溶解乳胶，能和乳胶避孕套一起使用。

油基润滑剂由于会溶解避孕套，而且清洗困难，现在用于性交润滑的油基润滑剂并不多。但是得益于它用量虽少却能润滑持久的优点，它还是被广泛适用于医学和护理用途(如凡士林、婴儿油)。

相比之下，硅基润滑油既有油基润滑剂时间持久的特点，但又不会溶解避孕套。因此这种以硅树脂为基础的润滑剂开始逐渐成为市场的宠儿。它是目前综合效果最好的水下润滑剂和肛交润滑剂。但是要注意的是，如果你使用了硅树脂为材质的情趣玩具，请不要同时使用硅基润滑剂。相类似的化学成分会很容易让它们“两败俱伤”。

特殊的润滑剂，可杀精，可备孕

另外，根据功能，有一种润滑剂值得我们认识一下——杀精润滑剂。这里要提醒的是，单独使用时，杀精润滑剂只有70%-80%的避孕成功率，绝非完善的避孕方法。但和其他物理屏障法结合使用时，就非常安全了。

那么杀精润滑剂剂是怎么作用的呢?我们知道，精子的顶体是打开卵子周围屏障并使精卵结合得以发生的重要武器，而杀精润滑剂中的杀精成分就是通过破坏精子的顶体来杀伤精子从而阻止受精的。杀精润滑剂也有水基和油基两种分类供偏好不同的人群选择。

随着润滑剂市场的蓬勃发展，目前又兴起了一种“适合备孕夫妇”的润滑剂。它的卖点在于在润滑中模仿体液成分增加了钙离子和镁离子，有着适合精卵结合的pH值和电解质环境。但具体使用还是需要咨询医生的建议。

市场上有种类和口味如此之多的润滑剂，选择哪一种比较好呢?这又是一个见仁见智的问题了。不过在考虑润滑剂的气味、颜色和粘稠度之前，应该先看看润滑剂是否会引起你身体的过敏以及你伴侣的不适，毕竟润滑剂虽好用，也要看自己/爱侣是不是吃得消。

要指出的一点是，润滑剂是性爱中的一种有着实用和情趣两重意义的用品。虽然在加拿大皇后大学的研究中，有1.4%的人认为“不好意思购买润滑剂”，但是和复杂的情趣捆绑工具等等相比，润滑剂还是一种人人都可适应的简单用品。而目前润滑剂市场层出不穷的品种和花样也让人发现，润滑剂之于性爱，比润滑油之于汽车，有着更多彩的非物质意义。